ここでは、お弁当に適したおかずの作り方を紹介しているわよ。「レシピ」を見ながら、ていねいに作ってね。楽しくお料理すると、きっとおいしいお弁当ができあがるよ！

※お弁当のおかずは冷めてもおいしいように、また傷みにくくするためにも、少し濃い目の味付けになっています。特に塩分をひかえたい人は、塩やしょうゆを少なめにしてもいいですね。