食育ってなに？

　

食育ってなんだろうね？
ここでは、食育について勉強するわよ。
下の絵を順番にクリックしていきましょう！

ストーリーが始まったら、 をクリックすることで次に進めるわよ。

はじめに

自分の食を振り返り、デザインしてみよう

　
登場人物の紹介

登場人物の紹介

『食育教室』に登場する人物を紹介しています。
１食分の献立

１食分の献立

１食分の献立を考えるときのポイントについて学びます。
１日分の献立

１日分の献立

１日分の献立を考えるときのポイントについて学びます。
　

場合に応じた食事をとろう

朝食について

朝食について

朝食に関する問題点と重要性について学びます。
昼食について

昼食について

ファーストフードを利用するときのポイントについて学びます。
夕食について

夕食について

ピザなどデリバリーを利用するときのポイントについて学びます。
　

自分の健康意識を考えなおそう

ダイエットについて

ダイエットについて

ダイエットの危険性について学びます。
偏食について

偏食について

偏食の危険性と対処法について学びます。
夜食について

夜食について

規則正しく食事することの重要性について学びます。
　

食の知識・判断・消費

買い物にて１

買い物にて１

予算や適量、賞味期限など、食材を選ぶときのポイントについて学びます。
買い物にて２

買い物にて２

生産者や消費期限、農薬・飼料など、食材を選ぶときのポイントについて学びます。