〜ふだんよく食べる食品〜
ふだん、よく食べるけれど買ってくるもので、みんなでも作れる食品を紹介するわ。作り方を見るときは写真をクリックしましょう。
食品の種類
しくみ
主な原料
チャレンジ度
とうふ
凝固(ぎょうこ)
豆乳にがり
★★にがりが少しでも多いとモロモロになってにがい
うどん
こねて茹でる(こねてゆでる)
小麦粉(中力粉)水塩
★細く切るのがむずかしい
かまぼこ
加熱(かねつ)
魚のすり身卵白かたくり粉かまぼこ板
★★★作業がたくさんあるフードプロセッサーがあると楽
あじの干物
乾燥(かんそう)
生魚塩・酒などの調味料
★★魚がさばければ簡単
白菜の浅漬けキムチ風
塩漬け(しおづけ)
白菜塩
★切って混ぜるだけ