A加工食品・保存食品を作ってみよう

〜ふだんよく食べる食品〜

うどん

材料
4人分
 
小麦粉(中力粉)
300g
 
10g
 
150cc程度
 
打ち粉(薄力粉)
少々
 
うどん
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1

塩を水に入れて溶かします。

 

2

ボウルに小麦粉を入れ、塩水を少し残してから、残りを全部加えます。
季節や湿度によって必要な水の量が変わります。
入れてしまうと戻せないので、少し取りおいて混ぜ、足りなければ足すようにします。

 
 
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3

手でこねてひとまとまりにしたら、ビニール袋に入れて10分程度しっかりこねます。

 

4

袋に入れたまま丸めて、半日〜1日、冷蔵庫で寝かせます。

 
 
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5

冷蔵庫から取り出します。
生地が冷たいので10分ほど置いて落ち着かせます。

 

6

大きな台やまな板に打ち粉をし、生地をめん棒で長方形に薄く延ばします。

 
 
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7

長い方を横にして、包丁で3mmの細さに、端から切ります。

 

8

切ったものがくっつかないように、これにも打ち粉をふってから、おいておきます。

 
 
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9

大きなお鍋にたっぷりの湯を沸かし、余分な粉を落としてから、うどんを入れます。

 

10

くっつかないように最初だけ混ぜます。
その後12〜15分、芯がなく、柔らかくなるまでゆでます。

 
 
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11

ゆでたうどんをザルに取り、流水をかけて冷まします。
さわれるようになったら、ぬめりを取るようにしっかり洗います。

 
 
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12

最後に水気をよく切ります。
のびないうちに、すぐに食べます。

写真 調理例:たまごうどん