お弁当を作ってみよう!

 

小さなお友だちは、大人の人と一緒に作ろうね。包丁の握り方や「ネコの手」の作り方をよく見てみよう。
おむすびは難しいけど、ごはんの型抜きを使うとかわいい形が作れるよ。炒め物は、フライパンのふちに手が当たらないようにしようね。
包丁を使うとき、炒めるときは、自分のおへそより下に来るようにしよう。高かったら、動かない台などに乗ってお料理しようね。

幼稚園のお友だち
〜安全に作ろう〜
▼総カロリーとPFCバランス

総カロリー:547kcal  PFC=22:22:56

▼品目
カリカリじゃことのりのごはん
ボイルウィンナー
いんげんのごま和えめ
ミックスベジタブルのチーズ風味
スクランブルエッグ

▼ポイント

大好きなおかずに野菜をきちんとプラスしましょう。