ふつうに炊いたごはんを用意します。
新キャベツはあらみじんに切ります。
しょうゆ、酒、さとうを混ぜ合わせ、とりむねミンチと混ぜておきます。
小さ目のなべにとりむねミンチと新キャベツを入れます。
火をつけて、さいばしでよく混ぜながら、そぼろを作ります。肉の色が完全に変わったら、コーンも加えます。
新キャベツがしんなりしたら、汁気がなくなる前に火を止めます。
汁もいっしょに、そぼろとごはんを混ぜ合わせます。
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