ゴーゴー!お米クイズ

イラスト

そうなの。
お米のご飯に限らず、ヘルシーと言われる豆腐だって、魚だって、たくさん食べ過ぎると良くないのよ。
バランスよく食べることと、食べ過ぎないことが大切なの。

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